我将详细介绍egregores和如何创造一个，需要记住的事情；对于那些不知道egregore是什么的人来说，它是简单明了的思想形式，类似于异教的上帝或神灵。魔术师可以用自己的能量创造一个精神，然后这个精神将作为一个雇员，代表您工作。他或她可以给这个实体一个名字，专业（一个或多个）等等。

创造一个egregore的好处是，作为一个魔术师，不可能总是找到一个吸引他/她的实体或类似的东西；有了这种精神，您可以完全按照您的需要来定制它。缺点是，在这样的实体变得足够强大以产生巨大的结果之前，需要好一段时间，但这个过程可以通过适当的供奉来加速。在创造过程中要记住的事情。

.它应该只为您服务，除非您不愿意。
.它应该在您身体死亡时停止存在，除非您不愿意。
.限制应该放在这个意义上，它不应该在做您想让它做的事情时伤害别人，除非您不愿意。
.您可以在传统意义上给它指定一个印章或标志。

以下是我自己创造的 “配方 “的说明。

————–

创建Aurum的演说

我在此正式创造并召唤您的存在，实体Aurum；您是我的创造物，您的唯一职责是作为您的主人为我服务。这些是您的化身。
.名称。曙光（拉丁语中的黄金）
.外观（一般）。股票经纪人
.印章：如图所示
.属性。赚钱，带来财富；您的专长是创造财富。
.十二星座。狮子座(28°)–玉米花/丰收。
.星球。太阳

您的任务是为我带来并赚取尽可能多的钱，而不以任何方式、形状或形式伤害任何人，包括我，并且我必须为此工作；因此我指的是一份平凡的日常工作。除此以外，使用任何必要的手段。每当您通过睡眠，所以通过梦境做了这些事，您也要通知我。您也要为我服务，而且只为我服务；没有其他人。如果我去世了，所以死了，那么您要停止您的任务，保持闲置，直到我说不。(6x)

————–

起来吧，Aurum!
活着，为我服务!(6x)

下面是自制的印章。

这种授权的演说是可选的。

赋权演说

我在此召唤您并赋予您权力，Aurum；使用我授予您的这些供品，使您更强大，更擅长您的属性或专长，也就是创造财富，实现或执行我给您的任务和命令，阿门。(6x)

PS.对于那些有兴趣知道如何摧毁一个被创造的Egregore的人来说；这只能由创造它的魔术师或它的主人来做；让它 “死 “或更好地说是停止存在就足够了，如果一次还不够，就继续重复，直到完成。也欢迎大家与我联系，了解更多信息。

诅咒、魔咒或任何您想称呼它的东西都是一堆能量，通常会导致一个人生活中出现负面的、不想要的情况和/或变化；这可能是意外、不幸和其他一般的不愉快的事情。常见的后果是对您有明显的敌意，精神或身体健康问题，几乎持续的坏运气等等。

诅咒或咒语的来源可以是别人对您施的一般黑魔法，或者是一个对您嫉妒到产生诅咒的人。(在某些情况下，这个人甚至不知道他/她做了什么）。拿走被诅咒的物品或玷污由一个或多个实体看守的精神场所，也是被诅咒或成为被诅咒的可行原因，同样的情况也是如此。

除了向某人（魔术师或巫师）求助外，如何摆脱诅咒？下面是几个例子；人们可以把诅咒看成是一种精神上的玷污/破坏，类似于病毒感染电脑的情况。

.多吃大蒜和盐；两者都是精神净化剂。
.用混有上述两种药的水洗澡。
.注意一些小事，如需要抓挠自己，好像有皮疹，其实没有–这些都是诅咒或负面能量萦绕的迹象。
.想象自己被清洗的痕迹，每天多次的纯洁，就像练习一样。

这将是一篇主流文章；在这篇文章中，正如标题所述，我将介绍如何关注一个人的心理健康，就像您做简单的事情来保持自己的身体健康一样，在整体上保持自己的心理健康。

1. 冥想；这只是让您的头脑冷静下来，在不使自己紧张的情况下，尽可能地努力使您的头脑安静下来，并大声告诉自己，或者如果您的头脑中没有选择的话，您是平静和放松的等等。
把自己从所有的想法中清空出来，在这个关于虚无的练习中尝试茁壮成长。您会发现，即使每天做一次，也会使您平静很多，没有压力。

2. 按摩；进行放松按摩，即在背景中播放平静、舒缓的音乐的那种按摩，会有很好的效果，您会感到放松，精神上更平静；适当的频率可以是每周1至2次。

3. 自省；不管是在户外还是在室内，独处也会有很大帮助，对一个人的心理健康有很大帮助，特别是如果您是一个被人包围或普遍拥挤的人。能够撤退到一个没有这些东西的地方，并且能够获得隐私，在那里您可以 “随心所欲地做、说、做”，这是黄金。

4. 音乐；听您最喜欢的那种音乐（不受干扰），通常会给您提供一种轻松和平静的感觉，以防止自己 “翻脸和失去它”。

5. 长时间吸气和呼气；深呼吸和呼气将有助于缓解压力，简单而有效。与#1结合起来，效果更好。

6. 植被；用植被包围自己将有很大帮助，例如，具有排毒功能的室内植物将有助于清除空气，从而使您的精神更加健康。

7. 裸体；裸体是不应该被低估的–您的衣服一般会束缚您的身体，结果是您不能吸收那么多的空气，因此（星体）能量（参照前面的呼吸）。在您的生活区裸体行走（当然要保持私密，不被别人看到），然后继续您的一天，您会看到您在半天后甚至感觉好多了（一般来说），更不用说更长时间了–除了上述几点，我建议每周这样做一次。

那个陈词滥调，您 “出卖您的灵魂”（我在笑）给魔鬼，以换取您想要的一切？是的。它确实存在，而且有不同的形式。西方修行者通常知道的是Grand Grimoire，在那里您必须完成一些困难的任务，以便召唤路西法或Lucifuge Rofocale，以获得财宝等形式的财富，他们会要求您提供50年的生活，包括身体上和精神上的等等。做这种事的概念让我发笑，因为a）您需要非常绝望；b）您不能出卖您的灵魂，因为它是您的身份，是您存在的本质。如果您愿意以物易物或当掉它们，您的星体和肉体是可以交换的，但不是您的灵魂。

在其他文化或宗教中，同上；它们也在那里。我所在的地方有印度教徒，他们崇拜他们的虚假偶像，这些偶像表现为蛇，以获取财富。当事情出错时，他们的生活就会陷入困境。我亲眼目睹了这一点。在这一点上，您可能会问自己，崇拜和我所做的有什么区别？

我与精神合作，类似于一种关系，本质上很简单–我给您这个，您给我这个作为回报。以物换物。我的赞助人，我已经发誓要永远忠诚于他，就像我永远的婚姻伴侣。即使我想和他断绝关系，也没有问题；只要我愿意，我就可以自由地这样做。双方都在其中，因为他们想这样做，而且他们遵守他们的诺言。这就是区别。我永远不会为任何事情提供我的灵魂或我的任何其他部分，天体的精神，如圣洁的天使，也永远不会接受。您可以期望从地狱和其他人那里得到这些，但不是他们；弥天大罪。

我将带来一个非常有趣的话题，无论您是谁；祈祷。许多人声称它不起作用，我不能怪他们。这就像向别人寻求帮助，却得不到任何答复或反应一样。但您猜怎么着？祈祷确实有效，只要做得正确。正确地这样做，无论您有多绝望，无论您想要什么，上帝都会实现您的愿望，他将通过派遣适当的人给您，做出必要的改变。祈祷和魔法完全一样，甚至是魔法。仔细去看，您就会明白。

“您们祷告的时候，不要像那些假冒为善的人，因为他们喜欢站在会堂里和街角祷告，让人看见。我实在告诉您们，他们已经得了他们全部的赏赐。但您祷告的时候，要进您的房间，关上门，向您那看不见的父祷告。那么，您们的父，就是看见您们在暗中所做的，也要赏赐您们。您们祷告的时候，不要像异教徒那样喋喋不休，因为他们以为自己的话多，就会有人听。不要像他们那样，因为您们的父在您们还没有求他的时候就知道您们需要什么。

“那么，您们应该这样祈祷。

“我们在天上的父。
愿您的名受尊崇。
您的国度降临。
您的旨意必能成就。
在地上如同在天上。
今天请赐给我们日用的饮食。
赦免我们的债。
如同我们也饶恕了我们的债主。
引导我们不受试探。
但救我们脱离那恶者。

因为别人得罪您，您若饶恕他，您的天父也必饶恕您。但您若不赦免别人的罪，您的天父就不赦免您的罪。

让我们涵盖一切，直截了当地说。

.独自祈祷，不要在公共场合获得他人的关注。
.这样做的时候不要用您自己的措辞，以为您会被听到–上帝已经知道您想要什么（一般来说精神也是如此，见我之前关于意图的文章）。
.在那一刻，原谅别人对您的错误行为和过失；如果您不做同样的事情，您怎么能指望上帝原谅您自己的所有罪行？这甚至适用于消灭敌人，这只是说明您在祈祷时不应该复仇–例如，即使您想复仇，上帝也会给您，只要您在那一刻放下仇恨。宽恕敌人并不意味着他/她可以不受报应。

最后，还有最后一段话和事情要记住，也是最重要的一段话：”在一切场合都要用灵祷告，有各种的祷告和请求。记住这一点，要警醒，总是不断地为所有主的子民祈祷”……一个人必须在精神上祈祷才能得到帮助，您所做的一切都在精神上，有纯粹的意志力。那是整个宇宙流动的汁液–意志。没有它，您就不能做任何事。开车时，您能这样做是因为您已经通过练习等方式使自己相信您能这样做。您必须真正相信您能够做某件事情，才能去做。不仅仅是通过嘴，当您心里不相信您能做到时。

正确地祈祷，您会得到无与伦比的结果。从神秘学的角度来看，这相当有趣。一般来说，上帝不会直接做工作，他会派使者来处理您的问题。例如，会派善于处理您所要求的事情的天使等等。